Cognition dans la vie de tous les jours

Recherche publiée sur BrainHQ et la cognition dans la vie de tous les jours

Une critique courante de l'entraînement cérébral est qu'il ne permet d'améliorer que les performances obtenues dans les exercices du programme d'entraînement plutôt que dans des compétences utiles dans la vie quotidienne.

C'est une critique qui peut s'appliquer à un grand nombre de « jeux cérébraux », mais pas à BrainHQ.

De nombreuses publications ont mesuré directement les capacités des gens à effectuer des tâches quotidiennes normales avant et après l'entraînement avec des exercices dans BrainHQ :

 

  • Deux articles mesuraient la rapidité avec laquelle les gens pouvaient effectuer des activités ordinaires (comme lire une étiquette de médicament ou rechercher un numéro dans un annuaire téléphonique) et ont constaté que l'utilisation d'un exercice BrainHQ améliorait la capacité des gens à effectuer ces tâches rapidement et efficacement par rapport à un groupe témoin.
  • L'étude ACTIVE a montré que les personnes utilisant un exercice BrainHQ ont présenté une baisse moins rapide des compétences requises pour vivre de manière autonome par rapport à un groupe témoin.
  • L'étude IMPACT a montré que les personnes utilisant les exercices BrainHQ ont présenté des améliorations sur un questionnaire validé dans lequel les participants rendaient compte de leur cognition quotidienne (comme leur capacité à se souvenir des noms et des éléments de leur liste d'épicerie).
  • Deux autres études ont montré que l'utilisation d'un exercice BrainHQ spécifique (Arrêt image) améliorait la recherche de mots (ce que les scientifiques appellent la « fluidité verbale ») par rapport à un groupe témoin.
  • De nombreuses études ont également été publiées montrant comment un entraînement dans BrainHQ permettait d'améliorer sa sécurité au volant. (Ces études sont tellement nombreuses que nous les avons incluses dans une section distincte. Veuillez cliquer ici pour trouver une description et une liste de ces études.)

Informations and citations

Les effets des interventions par entraînement cognitif sur les personnes âgées : un essai contrôlé randomisé
Ball et al. (2002)
Journal of the Association Medical Association
Lire l'article (en anglais)

Le transfert aux fonctions cognitives rapprochées et éloignées d'une intervention sur la rapidité du traitement cognitif
Edwards et al. (2002)
Gerontology
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L'effet de l'entraînement de la vitesse de traitement sur les fonctions cognitives et les fonctions de la vie quotidienne
Edwards et al. (2005)
Aging & Mental Health
Lire l'article (en anglais)

Comparaison de trois méthodes d'entraînement cognitif informatisé pour les personnes âgées présentant un déclin cognitif subclinique
Gooding et al. (2016)
Neuropsychological rehabilitation
Lire l'article (en anglais)

Effets sur dix ans de l'essai d'entraînement cognitif ACTIVE sur la cognition et le fonctionnement quotidien chez les personnes âgéess
Rebok et al. (2014)
Journal of the American Geriatrics Society
Lire l'article (en anglais)

Un programme d'entraînement cognitif basé sur les principes de la plasticité cérébrale : les résultats de l'étude sur l'amélioration de la mémoire obtenue par un entraînement cognitif adaptatif basé sur la plasticité cérébrale (IMPACT)
Smith et al. (2009)
Journal of the American Geriatrics Society
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Amélioration neurocognitive chez les personnes âgées : comparaison de trois tâches d'entraînement cognitif pour tester l'hypothèse d'un transfert de l'entraînement dans la connectivité cérébrale
Strenziok et al. (2014)
NeuroImage
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Cibler la vigilance pour améliorer la cognition chez les personnes âgées : un rapport préliminaire sur les avantages dans la fonction exécutive et l'acquisition de compétences
Van Vleet et al. (2016)
Cortex
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Les effets à long terme de l'entraînement cognitif sur les résultats fonctionnels de tous les jours chez les personnes âgées
Willis et al. (2006)
Journal of the Association Medical Association
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L'effet d'un entraînement de la vitesse du traitement cognitif sur le développement de difficultés supplémentaires de l'activité instrumentale de la vie quotidienne (AIVQ) et la réduction des symptômes dépressifs : Résultats de l'essai contrôlé randomisé IHAMS
Wolinsky et al. (2015)
Journal of Aging and Health
Lire l'article (en anglais)

Amélioration de la mémoire grâce à un entraînement cognitif adaptatif basé sur la plasticité : résultats du suivi de 3 mois
Zelinski et al. (2011)
Journal of the American Geriatrics Society
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