Tutoriel de Restez concentré

Dans l'exercice « Restez concentré », vous êtes invité à vous rappeler d'une ou de plusieurs images cibles, puis à déterminer si cette (ces) image(s) se retrouve(nt) dans un ensemble d'images semblables qui vous seront présentées. L'exercice démarre avec des déplacements et des balayages d'éléments visuels, avant de passer à des formes et à des tableaux.

 

Voici comment fonctionne l'exercice Restez concentré :

  1. Lorsque vous cliquerez sur DÉBUTER, on vous présentera un groupe de points en mouvement, de formes ou de tableaux semblables à ceux affichés ci-dessous. Examinez le déplacement des points tel qu’il vous sera présenté à un bas niveau de difficulté.
  2. Tentez de vous rappeler la direction qu’ils prennent pendant tout l’exercice.

  3. Par la suite, on vous présentera trois groupes de points en mouvement. Tentez de repérer parmi ceux-là le groupe de points que vous avez mémorisé.
  4. Répondez en cliquant sur l'une des options affichées. L'image cible correspond-elle au premier groupe de points qui a été affiché, au deuxième groupe ou au troisième? Ou bien, elle n'a pas été affichée du tout.

     

Autres informations utiles :

  1. Pour cet exercice, vous avez un temps limité pour répondre.
  2. Vous pouvez également obtenir des instructions d'utilisation des exercices en cliquant sur le « i » situé dans le coin inférieur droit de l'écran de chacun des exercices comme indiqué ci-dessous.

    Remarque : Lorsque vous essayez un nouveau niveau d'exercice, le mode d'instruction est activé par défaut et la bannière ressemble à celle-ci. Vous pouvez en tout temps cliquer sur le « i » pour basculer entre le mode d'instruction et le mode d'exercice.

  3. À mesure que vos performances s'améliorent, le niveau de difficulté augmentera de la manière suivante :
    • les images deviennent de plus en plus semblables;
    • le type des images se modifie (points qui se déplacent, motifs, formes et scènes);
    • il faut vous rappeler de plus d'une image à la fois.
  4. Les boutons de commande de l'exercice sont situés dans le coin inférieur droit de l'écran. Vous pouvez utiliser ces boutons pour effectuer les actions suivantes :

    • Vous pouvez en tout temps cliquer sur le bouton « i » si vous désirez revoir les instructions d'utilisation de l'exercice.
    • En tout temps, si vous désirez sortir de l'exercice, cliquez sur le bouton « x ».
    • Vous pouvez en tout temps mettre l'exercice en pause en cliquant sur le bouton « II ».
    • Pour faire afficher l'exercice en mode plein écran, appuyez sur le bouton.

  5. Vous pouvez également consulter la page suivante pour en savoir plus sur cet exercice
    https://www.dynamicbrain.ca/fr/why-brainhq/about-the-exercises/minds-eye.html